星期日, 1月 28, 2018

和解


心裡有好大的鬱結,大到自己懼怕,常常以為終結是出路。與好友紛紛聊及,他們一直聆聽我的苦惱掙扎。慢慢我我便知道,我的所謂結論或出路,並非答案。
問題的癥結,也許是我一直不原諒自己,多方面的不原諒。比如不原諒自己有負面思想和情緒;不原諒自己未能把事情扭往對的方向;不原諒自己在壞世界裡,居然好好活著;不原諒自己竟未如年輕人那樣,為社會公義付出。還更多瑣碎情形,像明知資本主義多麼仆街,卻不能擺脫消費;地球就快玩完,而仍然不環保地活著。
理想模式與真實生活的落差,形成了巨大矛盾,漸漸壓得人透不過氣。已經不再年輕了,今天我發現自己竟一直懷抱著太多天真-甚至是幼稚的想法,通通變成無形壓力。
看著我城這樣崩壞,心痛得無以復加,幾乎覺得自己要為此贖罪,而問題是,我又能做什麼呢?這些點點滴滴,原來都是傷害,很深的傷害,而我假裝頑強,有時以怒氣掩蓋掉,有時以自責,卻一直未有好好照料,更不肯面對--那個因為天真而大大失望/受傷的自己。
可能我先要原諒自己,不要事事覺得自己無能、無力,才能繼續好好生活,繼而為信念奮戰或創造....…友勸勉我要與自己和解,真的,這數年來,也許潛意識裡我一直生自己氣,讓過多反思變成自我(或對他人)的批判,不准自己懦/脆弱,忽視了真實的情感。而當這些情緒被壓抑,它便以更大的悲觀消極反撲,幾近將我吞沒。
我知道它只是一個過程,疑惑往往帶來答案。世間裡的所有事,這些經歷,包括個人的,這個城市的,甚或世界的事--正是見自己,再見天地眾生的學習。苦難一場,是某些價值令生命變得美好。而唯有當我觀照到內在的自己,才能在黑暗裡找到光。
學習「和解」,與自己和世界,擁抱彼此的傷口和不完全,再慢慢尋回力量,始終相信,會有方法的。