這或許是詩

長假期，太極去，某天決心在城市的山裡頭找尋大片草地，向著未曾踏足過的小路走，城市裡面原來有很多未知，等待被經過和發現。小黃蝶在林中翻飛，停歇在花叢間，任風吹過，蝶和花輕輕搖曳，誰都沒被嚇著，習慣了，走走停停，有時駐足，細看這些一直被忽略的風景。小貓難得在寬廣的地上蹦跳，想像牠的喜悅，自己也沾上了一點點，四周無人，只有葉蔭的影子和不同層次的綠色和我自己，有時是紅色，我不知道前面會有甚麼在等，我沒有目的地，不趕忙，本來可惜手邊沒有書，後來連這點可惜都學會放下，因為我記起原本我只不過是嘗試去尋找，不知道存在與否的祕密花園。
沒有帶著太大的期望，我連東南西北都分不清，就算找不到也不要緊吧，沿途景緻如此怡人，心情已經大大的好，不免記掛起愛護的人們，只想把眼前的寗靜記住，跟你們分享，再告訴你們，原來祕密花園真的存在呀。一轉彎，大片草地就在眼前了，晨早的空氣清朗，我讓自己，高興得起跳了數次，莫名其妙地記起，奧修跟一行禪師所說的當下，看到花時看到花，嗅到它，不記掛花的名字。我並沒有任何宗教信仰，但是，每次上山下山，上山下山，啍著歌，不論是痛著還是笑著，我都會想起很多人和事，曾經和現在愛著的，人和事，或者真的有甚麼是真正的divine吧？究竟是秋天？還是太陽？還是樹？只感到活著真好，沒有什麼好煩惱。
我想與你們一起躺在這片草地上，比賽從左邊碌到右邊，我實在不知道如何寫這篇文章，好好分享這地方（這城）給我的感動和愉悅，或者言語是多餘的，不如就跟我一起去親身經歷吧，你們說好嗎？

放得很輕

要如何以這雙手去抱你，讓你知道我因為再一次而訝異得不能言說，所以靜默，所以只懂得笑。
要以怎樣緩慢的節奏去感受，讓一切以過份飛快的速度在彈指間溜走之前，被好好記住。
要怎樣把昨天串連成一個故事，互相傾吐，才能好好地知道你來時的路，讓你知道我來時的路。
要怎樣看你看我的眼神，才能讀出你眉眼間所要盛載的，然後一一明瞭。
我該以怎樣的步伐和節奏，跟你一起走向公園和海邊，又回到城市裡，才能留住樹和海邊的氣味，留住那晚那天的天色，和我們輕笑的畫面，往後才不會失散。
我該以怎樣的語調跟你傾訴，種種，種種，好讓不說話時都會互相明白，終於學懂安然。
我究竟如何才能避免，不致再犯相同或不同的錯，好好呵護和珍惜，手心中這樣脆弱的一件事。
親愛的，我要如何告訴你，我心因為手被你柔軟的手握著而變得柔軟。
該如何讓你知道，心內懷著輕輕的驚怕，和愉悅。
或者只要「輕輕」的。

淺說纖體

繼扭扭版後，全家又陷入瘋狂的玩鬧當中，一起研究的是這包得好美的纖體工具，OSIM的uKimono 。

不說不知，扭扭版是某年情人節收的禮物，當時的男友大概以送禮為藉口，投訴為實，「提醒」我有點過重了，何解我總是收到這些禮物呢？

雖然不贊成過份纖體的風氣，但總認為城市人太少運動了，職業女性整天對著電腦更不是辦法，肚腩就是這樣形成的，肩膀頸椎也柔軟不起來，躺在床上不能鬆弛，終於只能僵硬地睡去又僵硬地醒來上班，得提自己保持冥想的習慣，卻也有偷懶的時候。我們更不會是波牛，有幾何會外出走動打打球？

太極只能在周末進行啊，於是這個uKimono真的略救賤命，給我四圍綁，有效地舒緩緊張繃緊的肌肉。

它的另一個效用是這樣的——個子小胃的容量也較細吧，卻又喜歡亂吃，我是常常「食滯」的人，胃部頂住腸道不能消化偶有發生，前度男友之最溫柔的時刻出現了，他會大力按我的腹部，再側耳傾聽，直到聽見腸發出咕咕的水聲為止，有時按累了，他索性把頭枕在我的腹部拖壓，一邊閒聊，大概十五分鐘左右，便會感覺到腸能蠕動了，胃部不再感到不適，這曾是我最珍惜的飯後時光。

現在不用假手於人了，uKimono的其中一個人功能是透過有律動式的揉捏動作，促進身體血液循環及增加腸道蠕動，使身體更有效地排出積聚的宿便，達至健康修身的效果（從官網挪用），那你明白了，這個不是光叫你坐著就會瘦的機器，世上沒有免費的午餐，但它能幫助消化，已經幫了一個大忙。



它不算「亞定」，有數種不同的按摩功能，操控也很容易，我跟家裡的女人喜孜孜地試用，舒服啊。

女友常常嚷易胖，問keep fit良方，我倒有數個易做的貼士可分享：

﹣７成飽，不要吃餸尾，放筷子！
﹣我自己盡量一日一素，午餐吃得超light以防在辦公室瞌睡起來
﹣吃飽不要立即坐，能散廿十分鐘步最好，不然在家的話至少站立三十分鐘，一小時更佳，站著可做的事多著了，看電視或書或風景或執拾，悉隨尊便
﹣戒有糖份的飲料，茶餐廳飲咩都喝熱的不要加糖，其實夠甜
﹣一星期至少一次運動啦，習慣是要培養的

家書

姐，

我們很久沒有抱過了，那天喚你，來，抱了數下，其實怎麼會夠。
我常常擔心你，不夠外邊的人來，那些閒人呢食飽飯無屎屙，搞風搞雨去證明自己的存在，我跟媽擔足心思，驚你無機心，蝕底，正如媽又一定跟你一起擔心我，做人不夠辣一樣，後來倒又覺得，擔心得太多餘了，因為其實你的傻勁和簡單和可愛，比更會賣弄聰明的人都有力和強大得多，任何事情在你的歡笑之中都如水中之書，了無痕。我常常懶勁懶多野想懶精叻，跌得最痛的是我，其實你是大智若愚吧。
懶勁懶多手段的人耐你咩何呢？幸福在你手邊，我知道你會得捉緊，也不會去奪取，本不屬於你的幸福，這是媽媽身教的，無論我們的外貌性格有再多的不相同，這一點唯我們共通。
或許總有，痛楚的時候吧，生活的劫難時時叫我們手足無措，閒事不必理會了，你認清了一個方向，向前行走好，有一個痛處的話，回家來歇歇腳，也不壞。
我總會在的。
姐，我的冷漠你已經很懂得了，我總是這樣坐在電腦前皺眉，對於你的絮絮不休冷淡回應，嫌吵，我真是最討厭的妹妹，閉緊內心，不輕易言說不輕易，而其實你不在家，我又覺得靜，總找不到一個時機告訴你，在我心底是多麼愛你，有時是你不爭氣吧，有時是我，有時我太肉緊，用一個錯的方法對最親的人表達關愛，但你要知道，家裡的女人是我的心乾椗，牽在心裡頭，有時抽著痛。
我和你獨立了許多年，面對各自的戀愛，友情，學業事業起跌及同一堆家庭問題，我們都有太多角色去演，姐妹這一環，我們查實只是好間唔中做下，你做得更多大家姐吧，我又做得較多二家姐，我們有頭家同細佬去take care，而我們，好像一直不是被take care那方，但我話你知，我的膊頭在這裡，讓你累時挨，我在這裡呀給你力量和愛。

女友時時讚你靚同可愛，從前我會投訴妖我家姐咩咩咩架，依家我會話，係呀佢好開心架成日笑好可愛好好玩，我想家姐你係，心底好，所以得人中意。我希望你，無論遇到何事，能keep住用真性情去tackle，無論大笑大哭都好，哭和笑過之後，又沒事人一樣。想哭的時候，就回家吧，讓我們陪你一起。

總是在危難時，知道誰真正愛惜自己吧，我恨我平時做得不夠多，說得不夠多，今晚回家我會提你，要讀這篇搏 =)

又再

在被弄污的被單上，在紅燈轉綠燈前的空檔，在視線交匯的一剎，在眾人的背後，在黝暗的電影院，在涼快和緩的秋風當中，或者是深夜的街道上，在臨別的前一秒......

親愛的，如若我有塗口紅的習慣，大概整個臉都會糊掉了。

十大最憎

十大最憎：

1）埋到printer 打算取print-out時發現撰錯了紙的size，printer 離我個位好遠啊。無奈地回到自己位按掣，又重回printer一次。

更討厭的是，在同樣無雷公咁遠的scanner位scan圖時，把電話「賴」了在位，而它偏偏就響起來！明明只是兩步之隔，卻因為被partition擋著，需兜一大圈跑回去(用跑的要40秒)，而大多數，搶到電話前時對方已收線了。

於是，整天便有一半時間在辦公室跑來跑去，要是那天穿了會發出巨大聲響的鞋子，簡直想殺人。

2）穿錯衫那天突然要見人

首先，家裡沒全身鏡，第二，我．好．懶．襯．衫（所以大部份是黑同白便不會錯)，一和二加起來，我的上班亂著指數真是爆燈，沒有會開沒人要見時更變本加厲。忙起上來更不消說，沒空洗頭，有次甚至忘了刷牙！這些時候，卻老是有突發的訪問或重要的會晤，這還好，最令人生氣的是，拍作者就好啦，為什麼要連我一起拍？！

雖然看到照片會恨死自己，但還是照舊亂著上班。討厭呀。

3）上網速度緩慢

純粹上少一陣網會死而且心急。

4）電腦無固hang機而檔案未被save！

這些時刻真是恨死電腦了，卻是呢，又要坐在它前面死死氣重做，不是被機器玩弄是甚麼？

5）難得帶了i-pod卻帶漏了headphone，帶了headphone沒帶i-pod／帶了飯盒忘了筷子／有釘書機卻沒釘／相機帶了但舊電還留在家充...etc

基本上是每天都發生的事。　

6）看電影時被前面巨大的頭擋去畫面。

7）自己咬親自己。

討厭呀討厭呀討厭呀討厭生痱之!!

8）白襯衫被各種汁濺到。

只怪自己粗魯。　

這又讓我想到另一件討厭事是，大好一件襯衫的領口被家傭熨成80年代的風格!

9）擠迫的地鐵

有些男人一點都不避忌借故俟身俟勢，頂!

10)大男人

雖然我有大女人傾向，但真的很討厭大男人。
大男人會做的事:不准女友做這做那，拒絕做家務...

(竟然寫了3天，生活中還是好事比壞事多，是不?)

十大最愛

關於十大，是在小克和阿德的書上讀到的，跟女友高興，決定每人也寫一篇。

十大最愛：

１）丟在地上散開來的電話重組後性能仍然完好。
我大概永世都不會買i-phone吧，一日起碼要跌三次電話落地先安樂，每次電話不小心掉了，又沒壞，會覺得好幸福。

２）約了的補習突然因事取消。
這已經是石器時代的事了，但美好的感覺猶新。從前數學零分的我每周都要補數學，被我喚作「臭堅」的理大男生會上門來與我單對單地做算術題，這真是比死更難受的事！於是，每周上課前的兩小時，我都默默祈禱，他突然不能來！亦曾有數次竟能如願。

這種遇到討厭的事就愛逃避的性格，令我超喜歡——那些未準備好的會議／約會突然被對方取消。

３）ad-hoc的約會和腳。
這種約會方式是需要默契的，不適合神經緊張的人。認識又親近的人都一定試過，突然在早上被我的一個sms吵醒約15分鐘後食早餐，亦有不少人臨下班時在msn裡被叫去happy hour。就算那天有帶飯，朋友突然約我，我也不會猶豫照去不誤!

隨心即興真的很好，省卻不少麻煩和遷就，不是不願意，是相請不如偶遇，慶幸身邊有若干這樣爽快的電影腳／酒友／飯腳。

４）買到「啦屎」一雙鞋／一本書／斷碼衫。

會感到超幸運，尤其是大減價時！
常常因為腳小而撿到好東西。

５）提供露天位置或落地大玻璃，有自然光透進的餐廳或茶座。

６）能好好休息，天氣大好的周未。

7）轉季時分。

夏季或冬季的衣服快要穿膩時，天氣終於轉涼／暖了，空氣變得明澄的，使人擁有重新出發的心情。
翻出衣服重新整理，衣櫃總能維持好一陣子的整潔。

８）男伴在等。

住５樓時，某位他會在樓下等我一起上學去，從窗口往下看，看到他的身影時，總不禁莞爾。
從此便非常的珍惜和感激，每一個曾在任何地方，默默地等候我到來的男伴。
總喜歡從遠處細認他們臉上的表情。總是好奇，人來人往中，他們獨自地等我時，究竟在想甚麼呢？

９）月事的終結。

皮膚立即變好，精神奕奕，水腫全消，又可以穿淺色衣服，四處走動。真是每月狀態最好的一個星期。

10）收到郵件和包裹（當然不包括賬單！）

已經很少發生了，但偶爾還是收到有心的好友捎來的一本書或一張postcard，窩心是因為沒預料到吧？原來竟有人放自己在心上，更會得老遠跑到郵局進行投遞的動作。
這裡也包括電子郵件，收到的老是公事電郵讓人很沮喪，誰突然寫點甚麼來閒聊的話，就會覆得很勤（笑）

亂說關係

緩過一口氣未曾?總是得花那麼那麼長的時間，去料理一直存在的若干破損，彷彿未曾健康過的心理狀態總是胡亂被牽扯，負面的念頭總是伺機跑出，一再調整了這麼久，發現並(拒絕)學著接受，錯認和誤會原來出在自己處。

後來才真正意會到(或許很快又會忘了管它的)，這些種種其實無關係到任何技術的優劣，無關係到任何對或錯的處理。一個人如何吸引另一個人，本來陌生的人如何能或不能夠一起生活，為什麼她能，我不能or vice versa......其實沒得解，更妄想能用理性分析。大概有100個其他原因吧，後來離不開感覺，感覺這麼抽象又飄忽，當然不可靠。

兜了很多圈才明白，喜歡別人/渴望被喜歡這一回事，原來不是「勤力讀書就有好分數的」科目，不是很想很想，很努力很努力，主觀願望夠強烈就能成就的事。

於是失敗了，也沒甚麼吧?

終於明白大部份人為何能像changing brand of cereal一樣地快速換畫。事情根本就是這樣來來往往(沒有晦氣成份)。我在嘗試瞎弄清些甚麼?我想是自己一直錯用了邏輯學去tackle這回事(容我把這抵賴到星座去)，過份執著於一些沒能解釋的起因和結局，像一個死心眼的觀眾，反覆重看同一齣內無乾坤的片，該片是否有可能純粹犯搏?或編劇故亂寫就而成的?

誰和誰在很長的時間裡相愛(又分開)，誰曾為誰浪漫?誰曾為誰那般真心?我又為何對著誰就如一個傻瓜?幾時忘了誰不也是被我舞來舞去?這些通通都各有前因，不能解釋，不是我或他或她的問題，不是誰太好或不夠好的問題，甚至不是夾不夾的問題(是timing的問題嗎?)。

於是，我又可以安然的做自己了，不用想我要作任何改變去挽回過失/得到誰的歡心或得到愛情的寵幸。

它本來只是一件偶爾發生的美麗的事(盡量避免用「緣份」去形容)，大概是因為妄動了要把它留住或延續的念，才忘了當下，變了痛且苦且想爆頭且煩的事。它要來的總會來，也總不是任何人捉得緊的。

只需要記著那些畫面吧。

想到這，整個人便立即從(月事前的)間歇的抑鬱輕省起來了，吁。

my saturday morning

數件素點、清茶、雜誌、一點爵士女聲、跟誰有一搭沒一搭的在網上閒聊。
如是，每周都期待著周六，一個人靜靜的揮霍平和的時光，好好休息。

How do you spend yours?

起床的意志

是這樣的，把手提電話的響鬧調到snooze，由平躺的姿勢變成匍匐的姿態，趴在床上再睡，五分鐘吧，把頭髮撥向另一面，仍然趴著，半夢半醒間你想，要是能有無限個五分鐘多好，但另一邊廂你知道，再遲五分鐘起床，將不夠時間洗頭，遲十分鐘，地鐵的擠迫，陌生人瘋狂的迫近將令你抓狂，整天的心情就這樣泡湯，遲多三分鐘，將不夠時間買麵包，太趕的話，會忘了帶重要的稿件和畫作，嚴重的是眼鏡，整天都以半盲的狀態辦公，後來連歌也沒有心情哼了。於是，本來趴著睡的人，把手提電話的響鬧關了，以一支手撐起半個身子，再來是兩隻，即是，女子以掌上壓的姿態一骨碌起床，梳洗，換衣服，執拾，花最長時間在挑選鞋子上面，然後掙扎要否帶雨傘。
原來是以意志，以意志給自己換來更多尊嚴，原來不過是想，以人的姿態上路，踏著不急不趕的步伐，原是想爭取，身邊稍稍鬆動的空間，不想被迫與任何人觸碰。
所有人都驚奇了，女子每天都早了十五分鐘到達公司。

從此女子更敬佩所有朝9晚5的上班女子。
因為她們並沒有選擇另外一條捷徑。