星期日, 11月 30, 2008

星期日記

實在是累透了,好久沒讓自己一個人,沈澱下來,想清楚,我又忘掉了自己,於是給自己放假。
週日冬日的陽光溫暖,走在荷里活道上,跟L媽媽一起讚嘆起來,我們均認同,「這個天氣應當散步,開會傾功課實在是煞風景啊!」可是活是一定要幹的,不然寄託自尊認同放在那裡才好。
由咖啡店轉戰懷舊麵店,由功課聊到私事八卦,我們甚至連朱玲玲跟李嘉欣的婚禮都提到了,女人真是八起來,沒話說。跟L道別後繼續在荷里活道閒逛,帶著在巴黎旅遊的心情眼睛逛香港,中環幸好有這麼一道長又斜的街,一邊是石牆,頑強的樹根,另一邊盡是古玩店,盡是畫廊,光是廚窗遊已叫人樂而忘返。那些陶瓷碟,花梨櫃,茶具,佛像,不用問價錢不用擁有,看著就足夠,最後當然有收獲,幻想把小盒子放在床頭,它們從此跟著我,成為我的,幻想我的二手眼鏡盒,其實是第幾手呢,後來又流落到那去。順步走向住好D翻翻書,滿足個把書癮,其實一直把明週book B卷在手裡,打算找個地點好好嘆的,卻又巧遇史上最斜的街市,以及很多婆婆們,賣拾回來的東西。時時不好意思彎腰看貨品,實在怕給她們一個期望,然後叫她們落空,只好保持微笑,心裡喊,婆婆好,星期天都開檔呀。直落扶手電梯,又身在中環,彷彿一個旅程完結,回到現實一樣。挑不到帽子,想要一掟男性化的帽子,把頭髮都藏進去,把自己都藏進去,好好掩飾一番,累啊,累啊就真不想見人,不想叫人見。可惜挑不到,紮好的頭髮在脫與試戴的過程中變了一個瘋婆。我便帶著一個瘋頭回到最熟悉的電影院,剛好趕及場次,致電媽媽說我看過電影便回家,她沒聽到,便把電話關了,一頭丟進劇場中,誰知道期間手電響鬧不停,尷尬得我!打開電話關響鬧,電話不停震動,原來整個世界正打鑼地找我,攪咩!唉,怱怱回家,享受羊腩煲,終於可以嘆明週,又關上門跟媽媽傾心事,又(幫媽媽)跟家傭開拖,家裡的日常常常叫我明白,人與人之間的關係應該如何經營。
漸漸也不想太累,太花力氣的東西並不能長久,我只要做好我的事,給能給的,感受我所能感受,去歷練而不浪費歷練的機會。不是一個人,我不能隨心而行,不會看到小小麻雀在我身邊,不會聽到自己,不能思考,我究竟要甚麼。這樣的星期天,我就是想看一套電影,散一回步,曬太陽,摸摸美麗的東西,然後回家。原來我只渴望平靜,自然,任何與平和自然相反的事,我都不要了。以不強求任何事情為依歸,放到我手心的,我便好好珍惜,如需握緊拳頭,便已然變了質。面對和接受,到最後,誤會只會成就隙縫,互相明白的便成眷屬。
星期天,休息一會兒好。

星期二, 11月 25, 2008

最近的生活

如常嘴多然後希望自己能學懂說少一點。我不要批評任何人,你一聽見我批評就要制止我。
我只要良好有益的能量。像我每天起床作柔軟體操,吃飽作柔軟體操,感覺正面。
如常不見媽媽時會掛住,她一回來死都抽空喝茶聊天,評價男人,評價新的眉毛。
如常工作時偷懶,但至少工作的時候多了,即使因此偷懶的時間相對多,成果也較多一點。
慢慢沉浸在文章中,便能寫得順暢,大概完全投入其中以後,便寫完了吧。世世事往往如此。
拿到公主新碟,天天聽,一邊聽一邊流淚,真是沒辨法的事。
流淚曲分別有,離別曲/穿你穿過的衣服/雨季。我的心坎快被公主搗個稀爛。
某天唱九份的咖啡店,也莫名其妙的流淚。文字呀。文字。文字跟音樂。
儘管舊人一個個遠去,傷痕仍在,陰影依舊,我們便靠她們的聲音療傷,從心發出的。我們又從心聽,時不時把傷痂翻出來,一個個檢驗,作心理建設,惋惜,慶幸,打氣,然後感到幸福加倍。
翻出冬衣,某件冬衣從巴黎帶回來,摸摸口袋,有一粒果子,龍貓吃的那些,或者是英國吧或者是巴黎吧,看到便想起龍貓,它被誠地誠意地帶回來。它又被放進口袋了,不丟掉,每次穿那件衣服便摸摸它,稍作一番回憶。
市道不好,只想省,輕省,省下種種的慾望,省下不需要的奢侈,只取必需的,只上必需的街,見必需見的人,滿足於剛剛好,甚至略有所欠,略有所欠便懂得一切非必然。儘量減少物質,只要恰當地得到快樂,公平地交易幸福。不主張花費而能供給最大的快樂為恰當地得到快樂,好像那些總是充滿靈性的事物,音樂,聊天,茶,畫,愛情。至於公平地交易幸福,大概是指,不必付出太多不需太出力氣的關係,只需要輕輕地待在一起,我對你好而你對我好而我對你更加好那樣,輕而易舉地成就。
我又不怕了,滿足於喝一口茶,滿足於聽明白一首音樂,滿足於愛,而不是被愛,而同時被愛,滿足於知道尚有大把需要努力學習,我又不怕辛勞地工作了,我要充滿勇氣,作我應作的事。
因為勇氣,我可以失去任何人任何事,因為任何人任何事都在我心上,不必霸佔。
曾經在身上穿透,便為了我身的一部份。
包括每天的生活,音樂,聊天,茶,畫,愛情。

星期一, 11月 24, 2008

得一直寫筆記才行

常常得提醒自己,只專心於一件事。
工作時不要顧住玩樂,玩樂時不要想工作。工作的時候不聽任何歌曲,聽歌曲的時候把心都交出來,跟音樂打交道,音樂不應該是任何活動的背景。如果可以,聽歌詞也要聽後面的天籟,一層一層的混音,大概是要很專心才覺察的,都要仔細去發現。行走的時候,留意風景,不要一邊行,一邊胡思亂想,然後迷路。洗澡的時候,專注於洗澡,不要後來忘記了究竟塗沐浴液不曾,擦乾頭髮時,不要想要穿甚麼衣服,衣服留待穿衣服時才好好想,擦頭髮時,就好好把它們料理好,一條一條,不要拿著梳又想起別的事情,跑去幹,然後忘了梳放在那,又得花時間找。
我要,跟你聊天時,專心聽你所說的,不去思考自己的想法,到我去表達時,我才好好把我所思所想理出一個頭緒,跟你訴說。經營兩個人的愛情時,就光專注於我們二人,不去分一個心,想別人,想身邊的敵人。自己獨處的時候,便專注於自己,工作或玩樂,想念的時候,便專注於去想念,撥一個電話,告訴你。不要不知道自己究竟在幹甚麼。
寫字的時候,便安靜思考,不要四處溜到網站去,弄這弄那。讀書的時候,好好認得字,把它們一個個記在腦海,讀完就為情節發展,字不認識多個,不如不讀。專心於一件事,大概能節省大部份時間,而其他時間,便可花在其他事情上,一樣一樣,好好幹。非常簡單的道理,總得時時提醒自己。每一分每一秒,不是要花到盡頭,只希望花得合該,盡興。要先把手頭上的功夫好好趕出來,才能更好的整理自己。
快年尾,埋張單,自覺欠了這年的債,來年還得還,沒好好活,便在這一刻開始,把欠落的賺回來才行。

星期五, 11月 21, 2008

筆記

看到那個醜惡的自己時,正視她,不讓她變大,不要寵縱,也莫要叫別人,助她為虐。看到那個不安的自己時,冷靜下來,不讓她變得更消沈,要提起精神來,覺得根本沒有事。我總時時忘記了手心所觸及的,而去執著於還沒成為的懼怕,恐懼緣自懦弱,而我曾經那麼強大,任何事都不怕,都能轉化過來。而事情總要回來,是因為我先去覺得,是因為我未夠好,未能夠一笑置之,那麼我便保持練習的心情,每一天,做一次,很壞,第二次,總有進步的,只是遺忘使我退步,那麼我便時刻提醒,安於已有的心情,安於自己,安於無可無不可,安於夜裡你把我抱在懷中,便不便計較了,別人如何如何,我如何如何,你如何如何,不,或沒有。我只要把有記得,是,把擁有記得,把美好記得,放大,然後安於平常。我很抱歉,我總寫得這樣慢,我總學得這樣緩慢,如何不至於討厭別人,如何不至於成為討厭的人,我的敏感和偏執。得不到我所想望的事情而不快樂時,我會記得我擁有你的愛情,而你給了我另外那麼多,記起我是那麼不可愛,便不好意思再作抱怨吧。不作想望,不貪,不作懷疑,不緊張,輕鬆的,接受人或事,以其自然的姿態,接受自己,並相信,嗯嗯。時時反省,真覺得自己零修行,吁。

星期一, 11月 17, 2008

筆記

別人或者並不是真心要你難過,如果難過了,便是自己多作妄想。
要是別人真心希望叫你難堪,那麼要是你真的難堪的話,便正中別人下懷。於是無論那個角度看,難堪都不值得,白白的難過了以後,負面惰緒只歸於自己,繼而影響身邊的人。
保持敏感,把握每個狀況去學習,觀察,把看到的作為教材,改進自已,提醒自已時刻別輕佻,別擺自滿的嘴臉,看人,任何人,看一雙眼睛,無論是誰都好,無論自己多成功,或失敗,無論別人多成功,或失敗。實情也並不是人人必須互相尊重,因為並不是人人會,學會把自我放到最小,一點不太看重自己,也不去介懷誰,眼睛看不到我,要是別人忘記了自身的存在,那樣很好,我更需要自重,自愛,更要懂得謙卑,時刻看顧別人,別人也便對我,無從入手。
相信自己,不作比較,相信由始而終都相信的,重心,沒有佔有,便不怕失去。
接受情緒,瞭解它的因由,下次我真的不會提起,解釋任何不愉快的原因,我會保持微笑,使不愉快始在被言說之前轉化成一縷煙,隨風而去。我需要的只是時間,以時間去歷練,練就涵養的功夫,去練習遠離所有搆成負面情緒/能量的人與事,去練習不自我製造不快,獨善其身。
再有相同的事情,我只會眼白白看,誰予誰機會再予我傷害,我不會哭,大事化小,小事化無,我只要心存著愛,輕輕遠離便好。

星期四, 11月 13, 2008

散步到公園去

我們總喜歡散步到公園去,尤其是冬天,不再熱得叫人透不氣來了,蚊患不多,空氣是冷澄的,擁著情人的一份溫度,就是愛情的所在。晚飯後太飽滯,我們便行走,四處尋能閒坐的地方,這被我們稱之為去拍拖咯的活動,不費一文。公園曾幾何時是情人談心聖地,但我們總不見得有太多情侶,在土瓜灣的海邊,佐敦佐治五世,上環的小休憩地,城大後面,九龍公園,情侶們都往那裡去呢?我們常常看到叔叔們,婆婆們,伯伯們,他們一撮撮地坐在長椅上,跟朋友碰面,聊天。我總好奇,一班中年男士們有甚麼心可談呢?家庭,工作,還是朋友?我們幾時有約過朋友到公園去?並不曾,彷彿總得約個地方花錢,不是喝酒便是咖啡,唱K,飯局,而其實醉翁之意不在酒,只在跟朋友見面。
在上環的街上走,拿出相機亂拍照,突然有個外國俊男搭訕,他也跟我用同一款相機,他的朋友與女伴,看上去都那麼漂亮,美麗的遊客們,後來跟他們道別,卻又在一個小公園相遇了。公園真是universal呀,我想,小公園的三角分別被我們,遊客們,三位男士們分切。在同一個晚上,有三班人在相同的地方享受了美好的夜晚。後來我們先行離去了,鬼仔跟我們道晚安,我們也跟他們道晚安。
成年人也需要公園吧,需要不花錢的,自由的,閒適的公共地方。晚上的公園專為成人而設,海和樹,耳語,月光,搖搖版,蘑菇,喜歡的人,關於兒時的回憶,平靜的心,統統都在這裡了。

星期一, 11月 10, 2008

夏末冬至

冬天來了,情緒進入不穩定狀態,離不開嘔心的,容易憂鬱的習慣。衣服都不想換,頭髮不想打理,橫豎都冷,不夠衣服便上街,感受風,隨便吃些可填飽肚的東西,拖著步伐,意會著一份無勁。一切都可有可無,仍然是一個人,想起往年的冬天,一個一個的冬天,一個一個的故人,難免要被一陣困倦包圍。萌起不再想苦苦經營任何事的念頭,情緒不再想讓任何事任何人牽扯。我又一個人待在房間裡,有天總要發瘋,我如何歷練只有自己的生活,一天廿四小時,從一個房間到另一個房間,躺,醒來,頭痛依舊,每分每刻都需要超額的勇氣去渡過,漫漫長。
冬天是如常渴望有一個人能讓我不說話而一一瞭解我的季節,冬天無論幹甚麼都需要雙倍的力氣,所以便不想再說話了,沒有解釋,話語便不再充滿障礙吧,再沒有事情會發生。有誰能叫我不再,自己跟自己拉扯,理智與感情,不快的時候被迫要快樂,不想說話時被迫要說,沒有等待,失望,打擾。冬天只需要一個抱,只需要默默走一段路,讓過去沉下來,讓現在沉下來,讓我沉默下來。

星期三, 11月 05, 2008

真喜歡裕華

不知大家可喜歡喝茶,我是茶人多過是咖啡人,因胃有時會不聽話。佐敦的裕華最近在做推廣,活動是叫茶藝書法藝廊甚麼的,整個六樓就光賣茶葉茶具毛筆墨寶。我八掛完五樓的印尼文化展,貢上去玩,不得了!他們據茶葉的產地分做不同攤位,有雲南、武夷山,西雙版納(定雙西呀?)等等,每個攤位都佈置得古式古香,兼非常慷慨地有專人沏茶給你試,還是很認真地沏那種,即是先沖一泡,把杯燙過,瀝乾,讓你嗅杯底的茶葉香味再六七泡地沖讓你試清楚其中的分別,過程那種服務。售貨員絕對是專業的,應是被茶葉總公司派過來,都說得出叫人感興趣的事,現在我都忘得一乾二淨了一泡是喝咩二泡是喝咩三幾泡又是咩。我試了兩種茶葉,她連沖了六七杯過我,跟我對著喝,一邊喝她一邊講解茶葉的工藝、不同茶葉的特式、療效、沖茶的方法等。可惜我不一回便得離開,不然實在是好消遣,最後我買了大紅袍,跟被稱為肉桂的烏龍茶。茶藝廊的陶壺還未看個夠,當然買不起,但看看摸摸都好,聽說某時間內會有人即席表演書法,未知會否有國畫看呢。
跟他說,我仍欠一套上好的茶具呀,他或者又一額汗,如果有天能自己拉套出來,不得了啊,用自己造的茶具喝茶,是多麼寫意的事。喜歡喝茶的人,推介你們跑一趟裕華。

星期一, 11月 03, 2008

又當頭棒喝

「每一天我們經歷無數的圖畫。比如說走在街上有人撞你不道歉,如果你有一幅他應該怎樣做的圖畫,例如他應該怎樣道歉,而事實跟圖畫有距離,你會因而不快或憤怒。如何你沒有圖畫,或者你不去判斷對與錯的話,事情也就會過去了。但是如果你執著自己的圖畫,你會堅持對方道歉或算帳,因為你希望他做『對』的事。而當我們擁有、製造、或接收很多圖畫,就愈難集中自己的精神,人的精力就會去了很多圖畫...」

「如果我們給每一幅圖畫charge電,真正在這刻這裡(here and how)的能量就只剩下很少,這也就是我們經常感到疲累、躁、沒有禮貌、心情不好的原因,甚至失眠。」

黎堅惠 - 本期明週

這樣想來,我連五十分都未做到,我的執著,我願它飛到天不吐去不再回來。
我要做一個對別人無圖畫的人,圖畫只為自己畫成基本原則,其他時候好好反省。
對自己,不對人。