星期三, 1月 27, 2010

星期五, 1月 22, 2010

無知



最近受邀參加了一個手做肥皂的環保工作坊,才知道原來自己真的很無知。

手做肥皂為何會較市面買到的沐浴露或清潔劑環保?導師說,是因為一切成份都是天然的。天然的意思是,材料都從大自然來,而用完之後,又能回到大自然去。而添加了各種化學品的肥皂和清潔劑,當被沖到大海後,那些科學成品不會被分解,它們只會以原形留在海裡或泥土裡,不但魚類和動物吃進肚子會受影響,把魚類和動物吃進肚子裡的人類,肚內亦會積聚愈來愈多的化學品。

所以天然肥皂,能減少這個禍害,對我們自身亦有益。

沖擊不是不大的,每天洗碗洗頭沐浴時,好快好方便好乾淨,然而卻從沒細想,究竟我把什麼塗在身上?泡沫從何來?香味從何來?我們只要滑不溜手的頭髮和滋養的皮膚,其餘的統統都不知道。

不光是肥皂,每天其實有沒有細想過,用的吃的,衣食住行相關的東西,究竟從何來?用什麼製造?之後又會到哪裡去?每天用的東西很多,留在身邊的都卻很少,用那麼一下子的事物,不知道付出了什麼代價。

蔣老師說創造始於一雙手,我們用手去感應事物,就會知道它的形狀,變化,過程,事物留有我們的手的痕跡,時間的痕跡,於是我們會更珍惜它,覺得美。而所有經機器製造出來的物件,都不被珍惜,因為沒人知道,感受過它的形狀和過程,和時間。

是一份覺知叫我們學懂欣賞和珍惜。

就像那天,大人與小孩一起細細欣賞自己手造的肥皂,覺得100ml的Lemon grass皂液很香,很神奇,神奇是因為我們目睹其過程,是因為那由我們親手攪拌,倒進模內,它由一舊硬塊,變成水狀,然後又凝固.....可惜老師一早預備好皂基,不然就可經歷製皂過程真正的煩繁了,皂化的過程,原來要4星期,誰會想到? 

無知實在使我們妄顧了太多。

此次工作坊由第一電業舉辦,該公司最近引入了珍寶牌的節能變頻冷氣機。

由於不想再做無知的人,我這個機械科技白痴,嘗試理解新產品節能的原理,這在於它懂得根據室內/外的溫差去調整壓縮機的轉速,更快地冷凍室內氣溫,而當溫度舒適時,它的壓縮器又會轉慢,能以最省電的方式去恆溫,不像我們有時冷氣吹久了,便要關一關,關了又重開,如此,地球先生很快玩完。

在此再一次感謝第一電業和聯絡的蘇兒小姐,除了送我絕頂美味的有機咖啡和其他禮品外,更教我藉著今次的工作坊上了寶貴的一科。

自製肥皂的方法,都能在網上找到,我幻想某年年尾有空,自製一大堆,在新一年自用和送朋友去。

安土

關於鬧哄哄的反高鐵時件,不是避而不談,只是一直很難整理出自己的感受,我是為了什麼而不滿政府的做法呢?這件事與我何干?與我的\個人的價值觀有何衝突?我感覺到自己的反感,也有付諸行動,只是一如以往,不知如何具體地把它整理和表達。有些在我們裡面的事,其實連我們自己也不太理解,最近讀蔣勳的《美的曙光》(對,又是蔣老師),他引了《易經.繫辭》的其中一句:

「安土敦仁乎,故能愛。」

我便想,這應該就是最主要的原因吧。

城市生活使我們漸漸不再親近泥土了,不再種植,不再知道每粒種子的外殼,包含了最柔軟的東西,而它能發芽,成長,延續生命。 

我們的雙腳不再安定在泥土之上,生命不再生生不息,我們不再知道世界原是一個命的循環,沒能把自己穩在任何地方。

由此,我們欠缺安全感地生活,不能愛。土地的發展換來死物,硬件,我們以土地作交換,而我們將得到效率,但失去對土地的情感,我們活在沒有愛的世界裡,已經很久很久,生命,無論是一粒種子抑或是我們,得不到充分的生長。

一條以菜園為名的村莊的居民,一定與土地有很深的情感吧,我們還來不及學習,它又將消失了。

星期三, 1月 20, 2010

completion,breakthrough,courage

一有咩雙手便飛快在browser打www.osho.com,點擊塔羅的部份,閉上眼誓願般於心中問一個問題,每次都如服了一帖藥,無事了,那變化的速度有時連身邊的人都吃驚。首先,抽牌的第一個step的作用經已很大,它要求你,把纏繞你的事come down to one issue,於是你便會問自己,究竟我被什麼事情打擾了?能夠面對,後面的路自然就通。

其實這是治標不治本的方法。不過我很快又原諒了自己,因為其實那也只不過是,一時忘記了,更重要的事。忘記了專注,忘記了當下,忘記了自己是自願被負面情緒所包圍,舉高雙手投降的,更忘記了情緒的主動權永遠在自己手上和心中。

有時候膽粗粗跟密友開局,她們他們總是抽來抽去那幾張,然後覺得,真準!這絕不出奇,因為大部份人遇到的問題其實一樣:繃得太緊了,把自我放到很大,跟突發的事或人角力,只會用一貫的處理解拆,於是沒有出路。

奧修給的提醒,亦來來去去是那幾樣,不是因為他只有三幅被,是因為那是產生問題的重點,自我救援的方法,不是任何實際行動,而是一些念頭,把一些念頭放到心中去實踐,又會變得有力量。

只不過是無意之間打開了一個檔案,重讀了一些文字,意會了D和N代表什麼,突然洩了道真氣,把不相關的事糾結於一起。

很多讓我們情緒出事的事情,微小得跟別人分享時自己亦會臉紅。就像昨夜女友傾吐與伴侶的問題時,不停強調,其實starting point真係好無聊,好無聊架喎x10!

當我們能倒過頭來這樣想,代表裡面有反省,只不過當時竟會把情緒放到無限大,執著要對方的安撫,越得不到越執拗。

每當狀況發生了,面前有兩扇門,要進那裡去,其實是自己的選擇。

忘了不要緊,冷靜下來,又會記起,問題的核心究竟是什麼,能夠記起的話,便會在情緒被爆出來之前,恢復過來了。

對自已好

早些少起床,讓自己有足夠時間穿戴得整整齊齊才上班,把眉目都繪好,神氣地踏出今天的第一步。
要穿得夠,不懶惰,即使忘了也要回頭取頸巾,好好包圍易著涼的部位。
帶一本深愛的作者所寫的書在地鐵讀,今天的選擇是《美的曙光》,雪白的封面有一個金色太陽升起,感激蔣老師用一如以往的溫柔筆觸,細說人類美藝的歷史,使我更覺著創造,原來始於一雙手。
工作之餘,亦偷偷玩網上的遊戲,迫不似會玩其實比任何人都沈迷的人,給我動物123,偷偷笑,當工作和遊戲交替的進行著,就算是幹著沉悶的工序也能支撐。
吃家裡帶的米飯,份量剛剛好,不吃剩,沒味精,睏得快入睡時喝絕頂美味的有機咖啡。
寫自己喜歡的文字,創造某些人物出來,寫不用腦不深沉的故事,享受故事的讀者只有自己。
下班後與女友一起看探戈表演,讓澎湃的弦樂和阿根廷手風琴跟不能夠再貼近的雙人舞使自己血脈沸騰,然後非常的想念跟你的貼近。
中場時抽一根煙吧,完場後大力鼓掌,找點吃的。
享受跟女友談心的時間,不怕回程的車,把回程的路當是散步。
接聽爸爸的來電,給予自已時間,趕在他睡前,跟他道一聲晚安。
喝一換仍然溫熱的濃湯,在網上與朋友閒聊數句,讀點文字。
淋浴後把頭髮細細的吹乾,塗上護膚霜。
把今天的細節記下,讓不在場的你能夠讀到。
最好,趁還未太晚之前睡,做一覺好夢。

要過壞的生活太容易了,只要抱著壞心情,便能壞了一切美好的事。同樣,好的生活質素也很簡單,只要丟開壞心情,專注地享用一碗飯,珍惜一通電話或讓一場表演的熱情滲透自己,那天便可過得美好。

星期一, 1月 18, 2010

不幸的事情

漸漸明白,問為什麼是沒用的,尤其面對不幸的事情時。
而且,不幸的事情要發生,或許也不是壞事,誰說每天的生活所經歷的必須是好事情?
不幸的事情要發生,大概是磨練。
不幸的事情如忘了帶眼鏡回公司,就是要訓練我的記性。
有些不幸的事情,是自作自受,有些,由他人所造成的,但無論責任該誰來擔當,只要願意面對,大概都能從每件不幸的事情當中,學習到一點甚麼。
每次問為什麼不幸會發生在自己身上時,其實都是好好反省的機會。
從不幸的事情中明白,事情緣何會這樣發展?又能作出那樣的補救?在問為什麼的同時,不忘問一問自己,能夠做些什麼?
就如大地震,政府執意要起鐵路,市民誤會了示威者的意圖和誠意,睡晚了錯過了公司的重要會議,家變了一個形狀...
種種不幸的事情,其實每天都發生。
只要記著,每天都是一種練習,勇敢和正面地去面對,不幸的事情,或許便變得不太壞了。

星期三, 1月 13, 2010

在波濤裡時

時日有時像一個浪,連綿不斷的迎面撲過來,叫人窒息,無論你招架得住否,雙手都得不停的划,落力的掙扎,卻在你擺脫了一個浪之後,還有另一個,還有另一個更高天大的。
有時也會累,面孔掛下來,流淚,說粗話。那是以為沒有愛的時候,只餘下恨意、誤解和衝突。我們只想著要打仗,鬥爭,保護自己,捍衛自己的agenda 1,2,3,生氣任何人要出作破壞。這些情況,叫人一點力氣都不再有了,身心被饞食,亦不想給,也亦沒有什麼想給,可以給(其實,究竟是要給誰呢?)。只能夠找一處躺下來,讓眼淚流下,在心中,說粗話。
在我只能以背脊去面對世界時,你走過來,把我抱著,另一個你,亦走過來,問我好不好,而我知道其實你亦沒有比我好很多,但仍建議不如一起爆粗和鬧臭,於是我,又漸漸有力氣,坐在另一個你面前,跟你說,不要怕,萬大事至少我們在一起。
我又覺得有愛了,有情在裡面。
看電影時,我們會說它有情,判斷一本書或一個故事的好壞時,我們會說,裡面有情。在波濤洶湧的生活裡面,也只不會是依靠著這麼一點情去支撐。誰要是兜口兜面一巴聲醒我,叫我不准再天真,我仍然會,讓自己被別人的情感動,使它在我裡面。
讓冷血的人冷血下去,而不被任何事擊倒。就如颱風中的樹曾給我的感悟一樣,在巨大的力量面前,變得更柔軟,累的時候休息,說點粗話,一邊繼續相信,緊緊依靠,就好了。